ZACZNIJ ROBIĆ TO, CO CZUJESZ I W CO WIERZYSZ
Oceny innych na każdym kroku wywołują w nas poczucie ciągłej obserwacji. Porównania widzimy na każdym kroku i może nas to przytłaczać. Próbujemy się dostosować i dopasować do innych. Ile razy chcieliśmy zrobić coś, jednak baliśmy się przez potencjalną ocenę innych?…
JAK ZAPAKOWAĆ BAGAŻ PODRĘCZNY?
Jak zapakować bagaż podręczny? Jak spakować go tak, aby mieć możliwość zapakowania do niego więcej rzeczy? Po dość intensywnym podróżowaniu tylko z bagażem podręcznym, chciałabym podzielić się z Wami niektórymi trikami, abyście mogli robić to efektywniej. Pakowanie to moment, gdy…
DETOKS: ZOSTAW TELEFON W DOMU I WYJDŹ
Detoks: Zostaw telefon w domu i wyjdź. To właśnie jedna z rzeczy, do której chciałabym Cię zachęcić. Telefon i ciągły dostęp do mediów społecznościowych to coś, co uzależnia. Telefon w naszych rękach stał się elementem przedłużającym naszą dłoń. Jednak ja…
SELF-CARE – CZYLI DBANIE O SIEBIE
Czym jest self-care? Jak zadbać o siebie? To jedne z ważniejszych tematów, które dotyczą każdej z nas. Najłatwiej określić self-care jako dbanie o siebie. Żyjemy obecnie w ciągłym biegu i prześcigamy się w produktywności. Próbujemy mieć świetne relacje z innymi,…
NIE MASZ CZASU? JAK TO ZMIENIĆ?
Ostatnio czytałam książkę, która wywołała we mnie sporo emocji. Książka ma tytuł “Nie rób nic. Jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć” i mogę powiedzieć, że jest to książka, która może zmienić postrzeganie. Nie tylko o tym, jak pracujemy, ale…
DLACZEGO PRZESTAŁAM JEŚĆ MIĘSO I W CZYM MI TO POMOGŁO?
Mój sposób odżywania zmienił się ponad 2 lata temu dość drastycznie. Z osoby, która od małego była przyzwyczajona do jedzenie większości posiłków z mięsem, stałam się osobą, która usunęła ze swojej diety mięso. Powiedziałabym, że jadłam mięso, bo każdy w…
CZY WARTO BOOKOWAĆ WAKACJE NA KONIEC ROKU 2022?
Początek wiosny to doskonały czas na rozmarzenie się odnośnie swoich przyszłych wakacji. Robi się coraz cieplej i słońce zachęca do wyszukiwania biletów lotniczych, hoteli i chętniejszego przeglądania rozmaitych zdjęć na Instagramie. Czy warto bookować wakacje na koniec roku 2022? To…
JAK DODAĆ TROCHĘ KOLORU SWOJEJ GARDEROBIE?
Okres zimowy powoli się kończy i możemy zacząć zastanawiać się nad tym, jak dodać trochę koloru swojej garderobie. Początek wiosny to dla nas często czas, gdy wychodzimy z ciężkich ubrań, które często są dość ciemne. Możemy się zastanowić, jak ożywić…
ODKRYJ W SOBIE POZYTYWNE MYŚLENIE
Patrząc wstecz widzę, jak bardzo się zmieniłam. Widzę, jak bardzo zmieniło się moje nastawienie oraz sposób w jaki myślę. Być może to przez to, że z każdym rokiem jestem coraz bardziej świadoma. A być może jest to zmiana, która zachodzi…
JAK ZMIENIĆ SWOJĄ GARDEROBĘ NA BARDZIEJ LUKSUSOWĄ I PRZEMYŚLANĄ?
Jak zmienić swoją garderobę na bardziej luksusową i przemyślaną? Praktycznie każda z nas chce wyglądać dla siebie dobrze. Chcemy czuć się piękne i atrakcyjne. Czasami są takie rzeczy, które mogą nam w tym pomóc. Mogą to być zadbanie o zdrowie…
This Site Is Protected By
Shield Security →
Shield Security →